PTSD significa trastorno de estrés postraumático y es un problema de salud mental que cualquiera de nosotros podría enfrentar al menos una vez en la vida.
Nadie es inmune al PTSD, pero hay muchas formas de ayudar y controlar los síntomas.
Aquí hay 8 datos reveladores sobre el PTSD.
No hay un solo tipo de trauma que lleve al PTSD.
Hay 3 tipos diferentes de trauma que podrían conducir al PTSD; son traumatismos agudos, crónicos y complejos.
El trauma agudo se forma a partir de un solo evento traumático, como un accidente.
El trauma crónico se desarrolla a partir de un trauma repetido o prolongado, como el abuso doméstico.
El trauma complejo es cuando una persona está expuesta a muchas formas de eventos traumáticos.
Hay 17 signos de PTSD.
Una persona puede ser diagnosticada con PTSD si ciertos síntomas continúan por más de 1 mes después de un evento traumático.
No todos experimentarán los mismos síntomas o incluso los 17, pero estos son los más comunes y ayudarán al médico con un diagnóstico.
Los 17 síntomas se dividen en 5 categorías:
estresor
Los síntomas estresantes representan el evento que podría haber llevado a una persona a desarrollar PTSD. Esto podría ser presenciar un trauma, exposición directa al trauma, enterarse de que alguien cercano a usted ha experimentado un trauma y exposición a eventos traumáticos a través del trabajo.
Intrusión
Los síntomas de intrusión son el acto de volver a experimentar el trauma. Esto podría ser en forma de flashbacks, pesadillas, recuerdos angustiosos o desencadenantes.
Cambios en el estado de ánimo y pensamientos
Después de un evento traumático, es posible que experimente cambios en el estado de ánimo y los pensamientos, que pueden manifestarse en forma de culparse a sí mismo por el trauma, dificultad para sentirse positivo, sentirse aislado, tener dificultades para recordar el evento traumático con claridad y, en general, sentimientos negativos sobre usted y los demás. mundo.
Evitación
Evitación, estos síntomas se dan cuando la persona afectada trata de evitar recordar el hecho, hablar de lo sucedido y de cómo se siente.
Cambios en la reactividad
Y finalmente cualquier signo de cambios en la reactividad. Esto podría representarse en emociones intensas, dificultad para dormir y concentrarse, comportamiento destructivo e hiperconciencia.
7-37% de los bomberos desarrollarán PTSD.
Puede parecer sorprendente que una cantidad tan alta de bomberos desarrollen PTSD, pero sus trabajos pueden ser traumáticos.
Con una carrera como bombero, es muy probable que sea testigo de al menos un evento traumático, a veces múltiple.
Esto coloca a los bomberos en una categoría de alto riesgo de desarrollar PTSD, ya que es más probable que se desarrolle si ocurren múltiples eventos traumáticos.
Una encuesta preguntó a los bomberos con PTSD qué eventos los habían traumatizado más y una respuesta común fue eventos que involucraban ayudar a niños y escenas en las que las víctimas estaban muertas en el lugar por causas no naturales.
Además, se decía que los accidentes automovilísticos eran algunas de las escenas más traumáticas en las que trabajaban los bomberos.
El 9,2% de los canadienses sufren de PTSD.
Canadá tiene la mayor cantidad de casos diagnosticados de PTSD en un estudio de 24 países, junto con Estados Unidos, Australia y los Países Bajos.
Los estudios muestran que los países y áreas más ricos tienen más probabilidades de sufrir PTSD ya que sus expectativas de cosas como la seguridad son más altas y, por lo tanto, cuando ocurre un evento traumático, es más difícil aceptarlo.
Nigeria, China y Rumania tuvieron el número más bajo de casos diagnosticados de PTSD.
Los niños de hasta 6 años pueden desarrollar PTSD.
Puede pensar que el PTSD es un problema de salud mental que solo los adultos o quizás los adolescentes pueden desarrollar, pero los niños también pueden desarrollarlo.
Los estudios muestran que el PTSD se puede diagnosticar en niños a partir de los 6 años y, a veces, incluso en niños más pequeños si han experimentado directamente un evento traumático como una situación cercana a la muerte, una lesión grave o una violación sexual.
En los niños se buscan síntomas similares a los de los adultos para diagnosticar el trastorno, pero se ofrecen diferentes tratamientos a los niños.
La forma más común de tratamiento es la psicoterapia, ya que le enseñará al niño cómo identificar sus emociones y sentimientos hacia un evento, manejar su miedo y desarrollar mecanismos de afrontamiento.
El 10% de las mujeres en los EE. UU. desarrollarán PTSD.
Las mujeres son más propensas a experimentar PTSD que los hombres según estudios encontrados en los EE. UU.
Los estudios muestran que hay más del doble de mujeres diagnosticadas con PTSD cada año que de hombres.
Solo el 4% de la población masculina es diagnosticada con PTSD.
La agresión sexual es una de las experiencias traumáticas más comunes que pueden conducir al PTSD y esto generalmente lo experimentan más mujeres que hombres.
Todavía puede desarrollar PTSD incluso si no ha experimentado un trauma directamente.
En la mayoría de los casos, el PTSD se desarrolla después de presenciar o ser parte de un evento traumático, pero también se puede desarrollar de otras maneras.
Es menos común, pero posible desarrollar PTSD si está expuesto repetidamente a detalles gráficos de un evento traumático.
Esto ocurre a menudo con personas que trabajan en la policía, como periodistas o socorristas.
Estos trabajos requieren investigar en detalle una escena del crimen que podría haber sido el resultado de un evento traumático y, por lo tanto, la exposición a dicha información puede hacer que alguien desarrolle TEPT.
Esto también puede ocurrir si te enteras de un familiar cercano o amigo que ha vivido un evento traumático. Esto se debe a que lo que sentimos por esa persona puede afectar nuestra propia salud mental.
Pueden pasar años después de un evento traumático para que usted desarrolle y muestre síntomas de PTSD.
Todos reaccionan de manera diferente después de un evento traumático y esto se ve muy afectado por su entorno.
Es posible que tenga una red de apoyo a su alrededor después de un evento traumático y no muestre signos de PTSD.
Pero puede haber factores desencadenantes que traigan a colación eventos pasados y traumáticos que luego podrían llevarlo a desarrollar TEPT.
Se llevó a cabo un estudio sobre los neoyorquinos después del 11 de septiembre y algunas víctimas no experimentaron síntomas de PTSD hasta 2 años después del evento.
El PTSD es una condición de salud mental reconocida y con el diagnóstico correcto y el tratamiento correcto se puede controlar.
Cualquiera puede desarrollar PTSD en cualquier momento de su vida, entonces, ¿por qué no consultar a un amigo o familiar, ya que podrían estar pasando por algo que les cuesta entender?